C’est un fait, la surconsommation de médias digitaux et du smartphone en général chez lez jeunes (mais pas que) interfère avec leurs activités sociales, distrait leur apprentissage, provoque des problèmes de sommeil et peut déclencher des émotions négatives telles que l’épuisement émotionnel et l’anxiété. Alors que le temps passé devant...
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